Gravidmassage

Bokning

 

Bokning av behandling sker via nataraja.bokadirekt.se

 

Varmt Välkommen med din bokning!

Gravidpaket

 

Ett rabatterat paket med privat gravidmassage, privat gravidyoga och förlossningsförberedande yoga,

i Stigtomta

 

Läs mer här!

 

Lokaler

 

Liljeholmen -

Liljeholmens Kiropraktorklinik,

Liljeholmstorget 7

 

Stigtomta -

Bondebyvägen 24

"Att gå på gravidmassage var några av de viktigaste stunderna under min graviditet. Jag tyckte ändå att jag tog det ganska lugnt men vid den sköna massagen blev jag uppmärksam på ett helt annat sätt på min kropp och det fantastiska som hände mig. Jag fick hjälp att landa i både kropp och psyke och det var nog det viktigaste jag hade med mig under själva förlossningen; att andas och våga vara närvarande i det det som hände och vara mottaglig för att ta in stunden helt och fullt då vår dotter föddes."

Gravidmassage

Varmt välkommen på en skön behandling anpassad efter dina behov.

Att vara gravid är en stor omställning och det är extra viktigt att ta hand om dig själv och barnet som växer inom dig. Massage och Yoga kan vara ett sätt att få återhämtning, stärka kroppen och slappna av i kropp och sinne och att få lugn och ro hormonet oxytocin att frisättas så att du och ditt barn mår bra.

Yoga, massage och healing kan hjälpa om du vill förebygga eller har följande besvär;

- Värk i ryggen, skuldror, bäcken, ben eller armar.

- Har svullna ben, fötter, armar eller händer.

- Om du behöver en stunds avslappning

- Förbereda dig inför förlossningen och förlossningsrädsla.

I alla behandlingar får du massage och en eller flera yogaövningar utifrån dina behov för att stärka eller sträcka ut muskler, öka blodcirkulationen för att lindra eller förebygga smärta i rygg, fogar och minska svullnad i fötter och ben.

Pris:

- 600 kr för 1 timmes behandling - Stigtomta 500 kr

Du får under denna timme en delkropps massage utifrån dina behov och någon/några yogaövningar.

- 750 kr för 1,5 timmes behandling - Stigtomta 650 kr

Förutom längre massage utifrån dina behov får du även lära dig andningsövningar som du med fördel kan använda dig av under graviditeten för att få mer energi och stilla sinnet och dessa kan du även använda dig av under förlossningen.

Första gången rekommenderas 1,5 timmes behandling.

Nataraja Dance & Yoga Space - 2016